定期的に通って自分を整えたい方向けに2回目以降のレッスンに使える回数券もございます。
また、コンディショニングの技術を習得したいという方のための講座も開講中。
お気軽にお問合せ下さい。
レギュラーレッスン
| レッスン料 | 【カラダ・コンディショニング】 コアトレ姿勢改善60分 ・パーソナル 6,000円 ・ペア 8,000円(お一人様4,000円) ※グループレッスンや出張レッスンも承ります。詳しくはお問合せ下さい。 ※マンツーマンでの対面指導は女性限定です。 【ココロ・コンディショニング】 自分を知るココロセラピー ・60分 10,000円 幸せの感度を上げるカウンセリングヒーリング ・60分 12,000円 夢実現のためのカウンセリングヒーリング (カウンセリングヒーリング2回目以降ご利用の方対象) ・60分 16,000円 ※対面でのカウンセリングヒーリングは女性限定です。男性の方はSkypeなどの遠隔となります。 |
|---|---|
| 回数券 | 2回目以降のレッスンにお使いいただける回数券がございます。詳しくはお問合せ下さい。 |
| 時間 | 【月】 午後 10:30～12:00 午後 13:00〜14:30 【水】 午前 10:30～12:00 午後 13:00～16:30 【土】 午前 11:00～12:00 午後 13:00～18:00 |
| 備考 | 外部指導や出張もございますので、前日までにご予約をお願い致します。 |
初回体験レッスン
| レッスン料 | 【カラダ・コンディショニング】 コアトレ姿勢改善60分 ・パーソナル 3,000円 ・ペア 4,000円(お一人様2,000円) 【ココロ・コンディショニング】 自分を知るココロセラピー ・60分 8,000円 幸せの感度を上げるカウンセリングヒーリング ・60分 10,000円 |
|---|---|
| 時間 | 【月】 午後 10:30～12:00 午後 13:00〜14:30 【水】 午前 10:30～12:00 午後 13:00～16:30 【土】 午前 11:00～12:00 午後 13:00～18:00 |
| 定員 | 外部指導や出張、レギュラーレッスンと重なる場合もございますので、ご希望日の前日までにご予約をお願い致します。 |
ストレッチポールワンコイン体験レッスン
たった1０分で全身をほぐし、体のゆがみを整え正しい姿勢を取り戻します。
ストレッチポール愛用者様からは嬉しいお声がたくさん！！
・肩こりが楽になった
・腰痛が楽になった
・動きが軽くなった
・血行がよくなった
・若く見られるようになった
など
そんな嬉しい変化が期待できるツールを使ったエクササイズができます。
| 講習内容 | ストレッチポールを使用した基本エクササイズ(ベーシックセブン)を体験していただけます。 |
|---|---|
| 期間 | 2023年9月末まで ※ご予約可能日の午前中に開催 |
| 体験料 | 500円 |
| 時間 | ①11：00～11：20 ②11：40～12：00 |
| 定員 | お二人様まで同時に体験していただけます。 ＊女性限定メニューです |
ご予約・お問い合わせはこちらから